Čung jüan čchi kung - kurz I. stupňa - 16. až 17. február 2019
Oslovujú vás aj iné ako tradičné spôsoby zlepšenia psychického a fyzického zdravia? Ak áno, možno vás zaujme ucelený liečebný systém Čung-jüan čchi-kung - najstarší z doposiaľ známych smerov čchi kungu. Pochádza z oblasti Šaolinu a doba jeho vzniku sa odhaduje na 5 - 7 tisíc rokov dozadu. Cvičenia I.stupňa čchi kung-u čung juan sú určené predovšetkým k zlepšeniu zdravia a osvojeniu uvoľnenia tela.
Fotoj: https://www.facebook.com/zyqinstructormiroslav/posts/1298689833548098
Názov kurzu: Kurz I. stupňa Čchi kung čung juan
Termín: 16. až 17. február 2019
Program: sobota: 10:00 - 18:00 h
nedeľa: 9:00 - 17:00 h
Príspevok: 90€
70 € študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP
Polovičná cena za opakovanie kurzu (do 18 mesiacov).Rezervácie: miroslav.zyq@gmail.com, 0944 278 814
O Čchi kung-u čung juan (Zhong Yuan Qi Gong - ZYQ) a obsahu kurzu:
Vzácne umenie vnútornej premeny a jeden z najstarších a najkomplexnejších smerov liečebného čchi-kung-u. Ucelený systém jednoduchých, pohybových a meditačných cvičení. Vďaka cvičeniu pozitívne zmeny prebiehajú na fyzickej, energetickej aj informačnej úrovni. ZYQ umožňuje komplexný a prekvapivo aj úplny rozvoj človeka. Regenáciu ogranizmu, zlepšenie intelektu aj rozvoj našich zmyslov.
Prvý stupeň je zameraný na zlepšenie zdravia - uvoľnenie tela. Zvyšujeme množstvo a kvalitu životnej energie. Učíme sa ju využívať k obnove zdravia, dosahujeme rovnováhu organizmu. Uvoľnením umožňujeme telu sa regenerovať. Čistením dôležitých bodov a dráh v tele napomáhame k lepšiemu prúdeniu čchi a krvi. Posilňujeme obličky, zbavujeme sa strachu a napätia, zlepšujeme trávenie.
Zdravie je v živote dôležitým základom ku šťastiu ako aj rozvoju človeka.
Cvičením ZYQ sa obnovuje talent, narastá chuť do života a práce, upokojuje sa myseľ. Zlepšuje sa sústredenosť, fantázia, porozumenie, zvyšuje bdelosť...
Po skončení budete vedieť cvičiť samostatne.
Naučíte sa správnemu prevedeniu jednotlivých cvikov a pochopíte ich význam. Obdržíte certifikát o absolvovaní kurzu a budete sa môcť zúčastňovať pravidelných cvičení.
ZYQ je veľmi vhodné a prospešné kombinovať aj s inými cvičeniami a aktivitami. Je vhodný pre všetky vekové kategórie. Nie je náboženský orientovaný.
Teší sa na Vás inštruktor Miroslav Chudej
Viac na: https://www.zyq.sk/